Psychologische Beratung

Die psychologische Beratung hilft im persönlichen und vertraulichen Gespräch bei Krisen im Studium, bei Identitäts- und Orientierungsproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten, Prüfungsängsten oder Arbeitsstörungen, Einsamkeit und Kontaktproblemen, Partnerschafts- und Beziehungskonflikten.

Ein Beratungsgespräch kann Entlastung und Distanz zu einer festgefahrenen Situation bringen und verschafft wieder Freiraum, nach neuen Möglichkeiten zu suchen.

bietet auch die Psychosoziale Beratungsstelle der TU Chemnitz. Das Angebotsspektrum reicht von Krisenintervention über psychodiagnostische Abklärung, psychologische Einzelberatung, thematischen Gruppen und Präventionsveranstaltungen bis hin zur Raucherambulanz Chemnitz.

Es werden professionell ausgewählte Informationen, Kapitel, Arbeitsblätter oder Links über psychologische Beratungsthemen zur Verfügung gestellt. Dies soll Hilfe zur Selbsthilfe hinsichtlich eines breiten Themenspektrums leisten, z.B. Lebenskrisen und Leben mit der Corona-Situation, Prüfungs- und andere Ängste, emotionale Instabilität, Einsamkeit, Selbstwert, Zwischenmenschliches, Zukunftsplanung, Identitätsentwicklung, Motivation im Studium, Prokrastination, Stress und Entspannung, Resilienz etc., und die zielgerichtete und lösungsorientierte Beschäftigung mit sich selbst unterstützen. 

Zudem soll es (besonders den international) Studierenden deutsches bzw. englisches Vokabular zur Beschreibung ihrer Innenwelt anbieten.

Über psb-chemnitz@swcz.de (für TUC) oder psb-zwickau@swcz.de (für WHZ) können Sie sich einen Telefonberatungstermin vereinbaren. Im Nachgang wird auf Sie individuell ausgewähltes Material per E-Mail zugesendet und es folgt ein nachbereitendes Beratungsgespräch per Telefon.

Take care of yourself! - und bleiben Sie gesund!